很多人都說洗髮精pH5.5比較好，但是大多數的人搞不清楚，為什麼pH 5.5酸性洗髮精會對頭皮及頭髮比較好，到底有什麼樣的學理根據？Hair-S愛爾絲參考了國際性的學術刊物及文章，以比較通俗的文字說明與大家分享。
什麼是pH值？
首先我們來了解什麼是pH值？是怎麼定義出來的？pH亦稱pH值或氫離子濃度指數或酸鹼值，是溶液中氫離子活度的一種標度，也就是通常意義上溶液酸鹼程度的衡量標準。這個概念是1909年由丹麥生物化學家瑟倫•索倫森（SørenPederLauritzSørensen）提出的，當pH小於7的時候，溶液呈酸性，當pH大於7的時候，溶液呈鹼性，當pH等於7的時候，溶液為中性。一般測試方法可以使用廣用試紙測試，呈紅或橙兩色為強酸、黃色為弱酸、藍色為弱鹼、紫色為強鹼，呈綠色為中性。
為什麼pH5.5洗髮精對洗頭比較好？
一般而言，頭皮pH值為5.5，頭髮pH值為3.67。頭皮最外層有一道天然屏障也被稱為「皮脂膜」，健康的皮脂膜為弱酸性，內部住著許多好菌，能幫助調節頭皮酸鹼值，促成油脂分泌平衡；對內能幫助鎖水保濕，預防發炎及減少頭皮屑產生，對外能減少病原菌、紫外線、PM2.5的傷害。當頭皮酸鹼值被破壞，將會導致頭皮問題的產生。過酸性會導致頭髮油膩；鹼性環境利於黴菌及細菌繁殖，造成頭皮屑及發炎等現象。洗髮精pH5.5弱酸性配方與頭皮酸鹼值相近，可減少洗髮時的刺激，維持皮脂膜的健康環境，同時提升鎖水與保濕效率，抵禦外來刺激，使頭皮維持健康與油脂分泌平衡狀態，有效杜絕皮屑芽孢菌的孳生。值得注意的是，當你的頭皮處於敏感狀態，pH值高於5.5洗髮精可能會引起頭皮刺激。
另外值得關注的是，pH值鹼性會增加頭髮纖維表面的負電荷，當負電荷變多時會增加毛髮之間的摩擦力；洗髮時，水的pH值一般為7.0，因此頭髮纖維表面的負電荷會變多並增加摩擦，使頭髮糾纏難以梳理，這也可能導致角質層損傷和纖維斷裂，這些作用已經得到科學上的驗證；較低pH值的洗髮精可以中和頭髮表面靜電，減少負電荷產生，使毛鱗片閉鎖消除毛躁。還有一點，對於極度油膩和直細的頭髮，pH值低於5.5的洗髮精可能有個額外好處，洗後會讓頭髮蓬鬆外觀看起來有較多髮量。(延伸閱讀：掉髮原因男女大不同，嚴重掉髮該怎麼辦？中、西醫提供8招不用藥方法，停止大量掉髮問題！)
參考文章：
1. Sinclair RD. Healthy hair: What is it? J InvestigDermatolSympProc. 2007;12:2–5. [PubMed]
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5. 維基百科，自由的百科全書 – Wikipediahttps://zh.wikipedia.org/zh-tw/等电点
6. International Journal of Trichology are provided here courtesy of Wolters Kluwer — Medknow Publications
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